Emoções em Serviço: Gerir para Melhor Receber

Datas: 26 de maio

Hora: 9h00 às 13h00 e das 14h00 às 18h00 (Presencial)

A QUEM SE DESTINA
Profissionais e líderes que pretendem desenvolver competências de inteligência emocional, autoconsciência e gestão de emoções em contexto profissional.

NESTE CURSO VAI:
- Compreender o funcionamento das emoções e o seu impacto no comportamento;
- Identificar gatilhos emocionais e padrões automáticos de reação;
- Aplicar ferramentas práticas de autorregulação emocional;
- Gerir emoções em situações de pressão, conflito e feedback difícil;
- Desenvolver um plano individual de regulação emocional aplicável no dia a dia profissional.

Consulte a informação completa do curso no documento em anexo (infra). 

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